Le burnout : pistes pour s’en sortir ou l’éviter. Journée d’approfondissement
Du 28/09/2021 au 10/09/2021
Tarif normal: 75.00 €
Lieu de formation: HELHa - Jeanne d'Arc (Quai des Salines 28 7500 Tournai )
Formateur: Véronique Dayez
F26_2021_burnout pistes.pdf |
Contenu de la formation
- Outil pour faire le bilan de votre situation ou aider votre entourage ;
- Exercices pratiques de prévention ou d’aide à la reconstruction : la respiration, EFT, la Cohérence Cardiaque, la sophrologie…
Objectifs de la formation
- Identifier diverses pistes de prévention et d’intervention ;
- Expérimenter certains outils de prévention ou de reconstruction.
Méthodologie
principalement participative : La journée est principalement axée sur des exercices pratiques, de regard sur soi, de partage en petit et grand groupe. La bienveillance et la confidentialité sont des maîtres mots de ces journées. Vidéos pour nourrir la réflexion,Public-cible
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